Kleurboeken voor volwassenen Ver weg de angst

Delen is zorgzaam! Delen Tweeten Delen Het leven van een drukke mama is stressvol. Volgens de American Psychological Association, veel waarschijnlijker dan mannen (28 procent versus 20 procent) om een ​​geweldige deal van angst te melden (8, 9 of 10 op een 10-punts schaal). Dit komt zonder verrassing vanwege het feit dat vrouwen de neiging … Read moreKleurboeken voor volwassenen Ver weg de angst

10 dingen die ik van andere ouders heb geleerd

Ik krijg nerveus prediken over dingen die elke mama moet weten, omdat het subtiel impliceert dat ik alles weet wat mama’s moeten weten. Als er iets is, gebruik ik vaak mijn gemeenschap van mama’s voor hun wijsheid. Sommige dagen heb ik het gevoel dat ik op de uitgestrekte armen van mijn ondersteuningsteam door surfen. Hier … Read more10 dingen die ik van andere ouders heb geleerd

De top 5 oefeningen die de meeste calorieën

delen verbranden, zijn zorgzaam! Delen Tweeten Delen Dus veel mensen zouden graag lichaamsvet verliezen. Of het doel is om vet te verbranden om spieren door te laten schijnen of je wilt kilo’s verliezen, de essentieel om dit te doen is cardiovasculaire oefeningen. Cardio haalt uw hartslag op en verbrandt calorieën in tegenstelling tot elk ander … Read moreDe top 5 oefeningen die de meeste calorieën

Boekrecensie: Bit Gemma evenals de houten schoen

delen is zorgzaam! Delen Tweeten Delen Boekstijl: verhalenboek Leesniveau: 4 (geavanceerde lezing: vanwege lange lengte en vocabulaire) Leeslengte: 10-15 minuten Illustratie: een fascinerende mix van realistische en simplistische Leeftijd Doel: 6-11 jaar oud Auteur: Mary Jacobs Amazon Link: Bit Gemma evenals de houten schoen Little Gemma en de houten schoen is een verhaalboek voor kinderen … Read moreBoekrecensie: Bit Gemma evenals de houten schoen

Blijf in vorm deze feestdagen

Het delen is zorgzaam! Delen Tweeten Delen Met de feestdagen die snel nadert, wordt uw drukke schema zeker nog drukker. Er zullen feestjes, winkelen, decoreren, koken en familiebijeenkomsten zijn. Het is geen wonder dat oefening snel een achterbank voor vakantieactiviteiten neemt. U hoeft deze vakantieseizoen niet te bezwijken voor gewicht. Ontsnap aan het tijdstip van … Read moreBlijf in vorm deze feestdagen

Its Time to Take fee of more Than just Your health and wellness

Sharing is caring! Deel Tweeten Deel If you are reading this you value physical health and wellness as well as wellness.  however what about your personal well being as well as other elements of your life?  When was the last time you seriously took a look at your marriage, your belief and  happiness? From personal … Read moreIts Time to Take fee of more Than just Your health and wellness